Pour améliorer encore l’efficacité de votre sieste, vous pouvez utiliser certains exercices sophrologiques. Bien que la Sophrologie utilise principalement la station assise et
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En ces heures d’été humides et brouillardeuses, alors que les nuages s’accrochent désespérément aux montagnes et que la météo hésitent chaque jour entre
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Les gaz intestinaux, aussi appelés flatulences, sont le résultat de la digestion alimentaire, quand les aliments, après un séjour dans l’estomac, passent dans
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Vous aimeriez que votre bébé ou votre enfant cesse de repousser systématiquement ce qu’il a dans l’assiette pour, enfin, lui faire ingurgiter tel
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